李守龙心理沙盘日记221---教师家孩子写作业拖沓，配合家庭沙盘心理游戏，3招搞定
今天回访了张老师，张老师说，孩子的注意力现在是明显提高了，而且做作业也不像以前那麽拖沓。
张老师是我们青岛一个中学的语文老师，因为我们给他们学校配过沙盘心理游戏与心理测评系统，并且我在他们学校做过考试焦虑心理辅导分享，所以就认识上了。
大概在3个月前，张老师突然给我发来了信息，说有个关於孩子的问题想请教一下我。我以为是张老师班上的同学，所以我就问张老师具体是什麽情况呢？结果一沟通，我才知道，原来是张老师自己家的孩子。
张老师的孩子今年9岁，主要问题就是做作业很拖沓，注意力不集中，很容易发脾气，稍微有点不顺他意，就生闷气，或者是大哭。
张老师说，虽然是一名老师，但是她对自己孩子的耐心早就磨光了，从上小学到现在，什麽方法她都试过了，软磨硬泡，烂泥扶不上墙，孩子就是这个样子，所以她崩溃过无数次。
我认识很多的老师，其实老师、领导和企业老板这3类群体的孩子，心理问题比例是最高的——徐凯文老师也有过类似的论断。这里面有一个共同的原因，就是父母家庭角色难以转变过来。比如说老师，他在学校是老师，对所有学生要求可能会比较严格，但是当她回归到家庭的时候，她还习惯性的戴着老师的面具，站在老师的角度对待自己的孩子，其实这是不适合的，家是一个需要温馨的地方、是需要情感交流而不需要讲道理的地方。 长期处於这种家庭氛围下成长的孩子，自然就会比较多。
我给张老师出了3招：
（1）修复亲子关系。亲子关系是关键，亲子关系不好，就算你说得再好，孩子都不听你的。怎麽修复亲子关系呢？最主要是陪伴，每天花点时间陪孩子，不再是学习而是一起运动、散散步或者是讲讲故事。当然，用家庭沙盘心理游戏里相关的沙盘作业，是很好的方式。
（2）培养孩子对情绪表达与宣泄的能力与方式。孩子现在的情况属於控制不了自己的心理能量，也不知如何表达自己的阶段。用什麽样的方式表达自己的内心感受，尤其对着自己的“老师”妈妈，是很重要的。
这一点说出来时，直接张老师破防了，因为她想起了很多事。在家庭沙盘作业中，我们也会做适当调整，匹配相应的沙盘作业，帮助孩子学会释放和控制自己的情绪。
（3）降低期望，养成好的学习习惯。从小处入手，不求一下子到位，要放低标准，逐步推进。
父母是老师的家庭，即便是父母什麽也不说，孩子也有一种无形的压力，需要他们时时处处要做好。好的学习习惯的养成，不是一下子就形成的。对张老师的孩子来说，需要她先降低期望，从一件件具体的事情入手。
当然，上述3点，其实都可以归结到一点，即解决孩子的情绪问题。没有情绪了，也知道如何表达自己的情绪了，写作业的问题也就不成为问题了，也会逐步建立起好的学习习惯了。
张老师听完了我建议以後说，就这麽简单吗？我平时在家也没有少陪孩子啊。
陪伴孩子有好多种，并不是一直跟孩子在一起，就是陪孩子。如果面具不变，期望不降，陪伴越多，孩子越不自在，发脾气的情况越频繁，甚至会用写作业来惩罚自己，或反抗母亲。
当然，我们的方法没有什麽高深的理论，都是实操型的，简单易上手。你不妨试试，如果有效，那麽孩子从此改过来，你幸福一辈子。
张老师买了我们一套李守龙家庭沙盘心理游戏。
我们几乎是每周要跟张老师沟通一遍。就在第2个月的时候，张老师说孩子的情绪明显是要比以前好了很多，不乱发脾气了。现在是第3个月，张老师说孩子的注意力也比以前改善了很多，因为现在孩子完成作业的时间，比以前至少快了1个小时！
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【李守龙家庭心理沙盘日记221】